TEST

TRENINZI U PRIRODI - LETO 2018 (18 — 19.08.2018)


BROJAČ TRENINGA:

01 02
03 04
05
06
07
08
09
10
11
12 13 14 15 16 17 18 19 20


Plan treninga:

broj:  05 + 06
datum: 18 19.08.2018. (subota i nedelja)
vreme: Tim A od 08.30 do 09.45 h
          

status:  trening će se održati po planu 

 

 

SUBOTA I NEDELjA
  18 — 19.09.2018.
GRUPE
08.30 - 09.45

Tim A

                     

Kada i gde?
Treninzi u prirodi održavaće se tokom leta ove godine u periodu od aprila do sredine oktobra. Mesto održavanja će biti trim staza u Košutnjaku. Sabirno i zborno mesto je na rukometnom terenu koji je udaljen 100 metara napred od početka staze. Ukoliko vanjski uslovi ne budu dozvoljavali, trening će biti otkazan.
Plan obuhvata preko 20 treninga čiji su programi prilagođeni uzrastu od 6 do 16 godina i održavaće se isključivo preko vikenda (subotom ili nedeljom).

Cilj
Dizanje opšte psihofizičke forme takmičara, pripreme za predstojeće letnje pripreme i takmičenja kao i animiranje najmlađih članova kluba.


Obaveze:
Za takmičare ovaj plan treninga je obavezan.
 

 

                                              NAPOMENE - VAŽNO!

1. Pravo promene statusa održavanja do 12 h ranije od zakazivanja treninga;

2. Boja u polju brojača treninga određuje status održavanja treninga:
  trening će se održati po planu  

  trening je otkazan! 
3. Zbor na zakazanom mestu tačno na vreme;
4. Flašica sa vodom (min. 0,5 L - max. 1 L) jasno obeležena sa imenom i prezimenom korisnika;
5. Dolaziti u patikama za trčanje, šorcu (trenerka), majici i obavezno poneti majicu za preobuku nakon treninga;
6. Ukoliko spoljni uslovi ne budu optimalni, trening će biti otkazan.
7. Ako niste sigurni kojoj grupi pripadate pogledajte na stranici RASPORED TRENINGA.


SPORTSKI POZDRAV!

 

 

klubski potpis.jpg